НАРЪЧНИК ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ (преордър за България)

НАРЪЧНИК ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ (преордър за България)

НАРЪЧНИК ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ (преордър за България)

  • 32.00 лв.

  • Модел:
    ПРЕОРДЪР на книгата за България + подарък
  • Наличност:
    В наличност
  • без ДДС:32.00 лв.

Поръчките на книгата за България ще се осъществяват от екипа на “Оzon bg”

С всяка предварителна поръчка ще получите специалното издание „Здравословен лексикон“, за да следите прогреса си по пътя към по-здравословен начин на живот!

Към всяка книга преордър ще получите и пакетче от уникално вкусните Protein Oat Bites на Fit Spo!

‌Биляна Йотовска има нова изненада за своите почитатели „Наръчник за здравословен живот“, който включва 73 неустоими здравословни рецепти.


В книгата ще откриете:

73 диетични авторски рецепти, 37 от които ВЕГАН! Уверете се сами във вкуса на здравословната храна и научете всичко за здравословният начин на живот.
Какво още Ви очаква в „Наръчник за здравословен живот“ ?

  • Защо семейството е най-важно;
  • Каква е формулата на успеха;
  • Колко „лесно“ е да си шампион;
  • Как да бъдем мотивирани;
  • Защо да се храним здравословно;
  • Суперхрани;
  • Му healthy lifestyle;
  • Защо трябва да спортуваме; 
  • Любимите ми тренировки.
Първите 1000 поръчани книги са с подарък към тях - "Здравословен лексикон"
Към всяка книга получавате календарче за 2020 година.

СЪДЪРЖАНИЕ НА КНИГАТА:

Посвещение
Семейството е най-важно
Замисляли ли сте се коя е най-добрата инвестиция?
Децата са нашето „всичко“
I love my job
Семинари
#dreambibiteam
Моментът, когато се запознах със „сестра си“
Формулата на успеха
Как да превърнем името си в запазена марка?
The Secret Garden show
Инфлуенсъри – що е то?
Бикини–фитнес: Колко „лесно“ е да бъдеш шампион
Малката черна рокля и пътят до Лас Вегас
Мотивация
Основни грешки при храненето
Холестeрол
Захарта е отрова
Лактоза
Глутен
Здравословни заместители на бялото брашно
Аспартам и глутамат – съвременните отрови
Суперхрани и супер полезни продукти
Плодове и зеленчуци
Накратко за фибрите
Силата на протеините
„Добрите“ въглехидрати
Полезните мазнини
Водата е най-скъпоценният ресурс на земята
Защо трябва да пием повече вода?
Моите златни правила за по-добър живот
Грижа за кожата
My healthy lifestyle
Моето нисковъгрехидратно дневно меню
Моето високовъглехидратно дневно меню
Любимите ми тренировки
Прием на хранителни добавки
Ролята на съня
Рецепти
Салати и предястия
Супи и сосове
Ястия без месо
Ястия с риба и морски дарове
Ястия с месо
Защо и как да накисваме суровите ядки и семена?
Десерти и закуски
Смути мания
Калории
Таблица с калории в основните храни
Къде да ме намерите – моите контакти


73 здравословни рецепти, които всеки може да приготви бързо и лесно!


Защо да се храним здравословно и всичко за суперхраните



Му healthy lifestyle или моето примерно дневно меню



Каква е формулата на успеха и колко „лесно“ е да си шампион


Защо трябва да спортуваме и любимите ми тренировки





Напишете мнение

Забележка: HTML не се поддържа!
    Лош           Добър
Подобни продукти