Как да изчистим тялото си след Великденските празници?

Как да изчистим тялото си след Великденските празници?

Какво знаете за стафидената вода?

Здравейте приятели! Ето, че отминаха и тези празници в които сериозно сме "понатоварили" черният си дроб и целия организъм. Но идва пролет, навън всичко се събужда за нов живот и ние също трябва да се погрижим за тялото си, за да посрещнем хубавото време здрави и с изцяло позитивни мисли. Но как да стане това? Истината е в балансираното хранене, казвала съм го не веднаж, но освен това днес искам да Ви представя още една своя идея как това да стане по-бързо и по-приятно. Какво знаете за стафидената вода? Това си е една направо чудна течност с която можете по най-добрия начин да пречистите черния си дроб и да детоксикирате тялото си. Стафидите сами по себе си са изсушени гроздови зърна. Те са източник на витамин А, К1, калций и минерали, елиминират лошия холестерол в кръвта, понижават нивото на триглицеридите и са силни антиоксиданти. Същевременно подпомагат правилното храносмилане и намаляват стомашните киселини.



Как да си приготвите стафидена вода?
Лесно е: 2 ч.чаши вода и 150г. стафиди. (това е доза за един ден) Използвайте тъмни стафиди, тъй като те не са допълнително обработени, както е при светлите. Кипвате водата и оставяте стафидите да поврат за около 15 минутки. Прецеждате и пиете водата през деня. Приемайте я най-добре сутрин на гладно, за да подпомогне работата на стомаха. Ако оставите стафидите да киснат през нощта ефекта ще е още по-силен. Освен всички изброени ползи е добре да знаете, че стафидената вода е и отлично средство срещу затлъстяване. Приемайте тази "вълшебна " вода поне 5-7 дена в месеца. Така ще стимулирате всички биохимични процеси в черния си дроб и ще детоксикирате организма си. Страхотна е на вкус и съм сигурна, че ще Ви стане любима. Още на втория ден след приемането и ще забележите положителната промяна у Вас. Ще се чувствате бодри и заредени с енергия за целия ден. Хората познават стафидената вода от дълбока древност. В аюверда това е една от най-използваните напитки. Не случайно древната медицина я нарича "ЧУДО"!
Време е да погледнем с други очи на малките сушени гроздови зрънца..

Много неустоими мои рецепти щи намерите в авторските ми книги ТУК

Биляна Йотовска

Добави коментар